バンクーバーではどんな市販薬が手に入る？買える場所も紹介！

カナダ・バンクーバーでは、どんな市販薬が手に入るか知っていますか？

留学中やワーホリ中に、万が一体調を崩した時、現地にどんな薬があるか、覚えておくと安心ですよね。

そこで今回は、バンクーバーで買える市販薬と、買える場所を紹介します。

あわせて、薬の箱によく書かれている英単語なども紹介するので、買い物時に役立ててくださいね。

ここで紹介するのは、医師の処方箋がなくても買えるものなので、病院に行くほどではない体調不良の時などに利用できます！

留意事項

効能については、薬の説明書の情報を日本語に訳していますが、実際の使用効果・副作用などについては、個人差があります。あくまでも参考情報の一つとしてご覧ください。

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このページの目次

バンクーバーではどんな市販薬が手に入る？
バンクーバーで市販薬を買える場所
カナダの市販薬を買う時に知っておくと便利な英単語
まとめ

バンクーバーではどんな市販薬が手に入る？

まずは、バンクーバーで手に入る市販薬を、薬の種類／症状別に紹介します。

かぜ薬

まずはかぜ薬を紹介します。

こちらのCOLD FXは、パッケージに「Pharmacist #1 Recommended Brand」（薬剤師が最もおすすめするブランド）と書かれている定番の薬の一つです。

免疫を高める効果があり、風邪やインフルエンザの症状に効きます。

Tylenolのかぜ薬もポピュラーで、私も実際に使用しました。

解熱鎮痛剤

次に、頭痛や生理痛、発熱時などに使える解熱鎮痛剤を紹介します。

まずは、Tylenol。かぜ薬でも紹介しましたが、解熱鎮痛剤も売っています。

そして、Tylenolと同じくらい有名なAdvil。

こちらも解熱鎮痛薬で、TylenolかAdvilのどちらかを使っている人が多い印象です。

私も頭痛や発熱をした時に利用しましたが、どちらもよく効きました。

日本とは異なり薬の効き目が強そうで怖かったので、1錠だけ飲むなど調整しましたが、特に副作用などはありませんでした。

※医療関係者ではない個人の体験です。

胃腸薬／酔い止め

次に胃腸薬や酔い止めを紹介します。

まず、Heartburn Relief。文字通りHeartburn（胸焼け） Relief（緩和）の薬です。

こちら以外にも、Gavisconというブランドをおすすめする人も多いです。

乗り物酔いには、Gravolが使えます。

バンクーバーのバスや電車は結構揺れるので、酔いやすい人はチェックしてみてください。

アレルギー／花粉症

次に、アレルギーや花粉症用の薬です。

Reactineはくしゃみや鼻水、鼻づまり、肌のかゆみなどの症状緩和に使えます。

サプリメント

薬に関連して、サプリメントも紹介します。

バンクーバーでは、冬季は日照時間が短くうつになりやすいと言われているため、ビタミン系のサプリを摂取する人が多いです。

私もLife Brandのビタミンサプリを試しましたが、飲みやすくお手頃価格なのでおすすめです。

のど飴

最後に、のど飴も紹介しておきます。

カナダは日本と比べると空気が乾燥しており、部屋も暖かいことが多いので、のどを痛めやすいからです。

おすすめは、Hallsです。

チェリー味やハチミツレモン味など複数の種類があり、どの味もなめやすいですよ。

持ち運びやすいサイズもあります！

バンクーバーで市販薬を買える場所

バンクーバーでは、日本と同様にドラッグストアで市販薬を買えます。

また、スーパーの中に薬局（Pharmacy）が併設されていることも多く、そこでも購入可能です。

ここでは、市販薬を買える代表的なお店をご紹介します。

Shoppers（ショッパーズ）

Shoppers（ショッパーズ）は、トロントに本社がある赤い看板が目印のドラッグストアチェーンです。

バンクーバーには30以上の店舗があります。

日本の薬局と同じように、食料品やトイレットペーパーなどの生活雑貨、化粧品などの取り扱いもあります。

PC Optimumというポイントシステムがあり、1ドル買い物するごとに15ポイント貯まります。10,000ポイント=10ドルとして使えるので、貯めておくことをおすすめします。

カードはShoppersだけでなく、Real Canadian SuperstoreやNo Fillsといったスーパー、EssoやMobilといったガソリンスタンドなどで使えます。

London Drugs（ロンドンドラッグス）

London Drugs（ロンドンドラッグス）は、青い看板が目印の、BC州のメトロバンクーバー圏を拠点としたドラッグストアチェーンです。

商品の取り扱いは、Shoppersと似ていますが、電化製品や文具、食器なども売られています。

BC州だけでなく、アルバータ州、サスカチュワン州、マニトバ州などに80店舗近く立地しています。

LD Extrasというポイントシステムがあり、メンバーシップのタイプに応じて、1ドル買い物するごとに10〜15ポイント貯まります。5000ポイント=5ドルとして、買い物などに利用できます。

Rexall（レクサル）

Rexall（レクサル）は、ミントグリーンのロゴが目印の、カナダの小売薬局チェーンの一つです。

薬、化粧品、食料品、生活雑貨などを扱っています。

よく週末にセールをやっていて、卵が安く売られていることが多いです。

ダウンタウン近郊に4店舗あるので、通勤・通学や観光中に利用する機会があるかもしれません。

Be Wellというポイントシステムがあり、1ドル買い物するごとに10ポイント貯まります。

25,000ポイント=10ドルとして買い物などで利用できます。

Be Wellのアプリを使えば、処方箋を登録することもでき、スムーズに処方薬が入手できるというメリットもあります。

スーパーマーケットチェーン

バンクーバーや近郊都市に立地している、スーパーマーケットチェーンでも市販薬の取り扱いがあります。

以下は、薬局が併設している主なスーパーマーケットです。

先に紹介したような、市販薬、サプリメント、プロテインなどが売っています。

各スーパーに関する情報は、「カナダでお買い物」のカテゴリにまとめているので、あわせてチェックしてみてくださいね。

詳しくはこちら

カナダでお買い物

カナダの市販薬を買う時に知っておくと便利な英単語

カナダで市販薬を買う時に使える英単語や、薬のパッケージに書かれていることが多い英単語をまとめました。

買い物時の参考にしてください。

英単語	意味	補足
Over-the-counter medicine	市販薬	医師の処方箋がなくても買える薬。OTCと略されることもある。
Non-Drowsy	眠くならない	眠くなる成分が入っていない薬に書かれていることが多い。
Extra Strength	エクストラ・ストレングス	薬の強さを表す表現。日本とは違い、Regular Strength/Extra Strengthなど強さの異なる薬が売られている。Extra StrengthはRegular Strengthよりも効果の強い薬
Prescription	処方箋
Ibuprofen	イブプロフェン	解熱薬や鎮痛薬として使われる成分の一つ。
Acetaminophen	アセトアミノフェン	解熱薬や鎮痛薬として使われる成分の一つ。
Cough	せき
Nasal congestion	鼻づまり
Flu	インフルエンザ
Menstrual cramps	月経痛
Nausea	吐き気
Heartburn	胸焼け
Sneezing	くしゃみ
Itchy	かゆみ
Watery eyes	涙目、涙やけ	炎症などで涙が止まらなくなる状態。アレルギー症状を抑える薬などに書かれている